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trucs et astuces santé

Message par Dr tayma le Mer 21 Juil - 3:03

Soulager une conjonctivite

Pour soulager une conjonctivite, se faire des compresses a base de camomille .
Mettre 2 à 3 cuillère a soupe de fleur de camomille dans 500ml d'eau froide et laisser boullir le melange 2 à 3 minutes.
Pour l'application afin de soigner la conjonctivite :
Soit mettre les fleurs dans une compresse de gaz et appliquer sur l'oeil (à renouvelertoutes les heures) ;
soit tremper une compresse dans le liquide et nettoyer l'oeil delicatement, changer alors de compresse a chaque lavage.
Vous pouvez également faire les deux pour soulager plus efficacement la conjonctivite.

Bien dormir sans medicaments

Rien de tel que la soupe d'orties.Cueillez une bonne poignee d'horties fraiches, avec des gants.
Les laver soigneusement. Les plonger dans l'eau fraiche et 4 pomme de terre . Cuire 20mn.
Mixez la soupe d'orties. Ajoutez une cuillere de creme fraiche. Buvez deux bols.
Vous dormirez comme un bébé.

Appaiser une rage de dent

En attendant le rendez-vous chez le dentiste vous pouvez calmer la douleur d'une rage de dent en triturant le lobe de l'oreille du côté concerné avec le pouce et l'index. Une seule minute et la douleur de la rage de dent a disparue.

Effacer un mal de tête persistantContre le mal de tête, dans un peu d'alcool, verser deux gouttes d'huile essentielle de lavande et deux de menthe.
Tremper les doigts dans la préparation et appliquer sur le front et la nuque.
Soulagement du mal de tête en 5 minutes !

Soulager un lumbago (c'est-à-dire un mal de dos)/center]

Pour soulager un lumbago, mettre deux poches de glaces sur la zone contractée avec un linge absorbant sur la peau.
Mettre une bouilloire ou un sac de graines chauffées sur les pieds, laisser en place 2-3h ou s'endormir comme cela.
L'idéal est de s'allonger sur le dos en pliant un peu les genoux de façon à ce que la colonne soit bien plate et soulage déjà le lumbago.
A faire 2 3 fois, le jour où on se peut plus bouger à cause du lumbago.
Le lendemain, on peut aller travailler, sans lumbago et en recommençant tous les soirs pendant 2 à 4 jours selon la violence de la contracture.

[center]Calmer les démangeaisons avec des flocons d'avoine

Fabriquer un petit sac (idéalement avec un vieux bas) qui peut contenir des flocons d'avoine.
Mettre celui-ci dans votre bain puis servez-vous du sachet de flocons d'avoine comme d'un gant de toilette.
Restez dans le bain une trentaine de minutes.
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Re: trucs et astuces santé

Message par sisil le Dim 22 Aoû - 17:37

j'ajoute pour une rage de dent on peut utiliser le clou de girofle , calme la douleur car il a un effet anesthésique et il prévient contre les inflammations dentaires
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